9/2 JCRCシリーズ特別戦in群馬CSCで午前の部 Bクラスに参戦
今日は30分固定ローラーでCad100～110で回し主体でアップして臨んだ。
しかし、結果は完走者でぶっちぎりの
“ビリ”
最終周回の5週目を待たずに4週目の心臓破り坂で千切れさった。
1泊2日の南アルプス山籠もりも役に立たず
って、登山でチャリが強くなるわきゃ～ないわさ。
キッツ～イ、インターバル練をやらないとやっぱダメ
わかっちゃ～いるけど、ヤリタクナイ
でももうビリにはナリタクナイ！
9/4の結果速報を見たら何と、オイラの後ろに3人の完走者あり
完走30人中27位じゃん
ビリじゃなかった！
つぎガンバ♥ままちゃんより
by かげマルッ (2012-09-03 15:42)