GWもいつも通りで

GWだからって、長め強めのトレーニングをする気が起きない。

40代は毎日ジョグやトレランをやったり、毎日100km以上のチャリ練をこなしたりしていた。
既に50代後半となった3年ほど前からは無理せず、普段と同じようなトレーニングメニューで、
新たなところに出かけることもなくなった。
こういった現状こそ老化というものかもしれないと思う。

でも、飽きることはなく、日常をそれなりに楽しんでいるから、これでいいのだ！
よく見て感じれば同じ天気じゃないし同じ風は吹かないし、草木も日々変化して面白い。


4/28から今年も営業開始の白石峠のオアシス“やっちん茶屋”
暑い時の冷たいジュースやコーヒーは本当にありがたい