2023年私的十大出来事

今年も十大出来事をまとめてみた。

1位：山陰へロングドライブ
8/25~27我が本籍地島根へマイカーで（総距離約1800km）
境港と水木しげるロード、美保灯台、美保神社、出雲大社、日御碕灯台、鳥取砂丘と巡る
叔父叔母にも会えてよかった

2位：KRT 100マイル完走
第2回球磨川リバイバルトレイル(KRT)100マイルを総合19位で完走
きついコースだったけど、そんぶんに楽しめた35時間弱だった
熊本住まいのラン友とのレース後アフターの長湯温泉もよかった

3位：娘家族愛媛へ
娘の夫の転職で愛媛に行ってしまった
孫娘にちょくちょく会えなくなったのは少し寂しい
でも孫娘は1歳半を過ぎわんぱくに成長しているのでよし
来年はもう一人増えるらしい

4位：次女昇進
宅建の現場監督として3年目を迎え、主任に昇格
めちゃ忙しいらしいが、頑張っている
来年からは一人暮らしを始めるとのこと

5位：マイチャリ10万キロ突破
2010年12月に組付けたオーダーメイドフレーム「ラバネロSAT」のロードバイク
2/7に10万kmを達成
まだまだエース機として乗り続けるっす

6位：右足裏痛治らず
富士山5回登頂の影響もあったのか、9月末から右足裏痛が発症し、越生に通っての峠走は度々休止
10月は週1の近所ジョグのみで徐々に回復し、12月に峠走再開も悪化
マッサージしながら、近所ジョグで経過観察中
ジョグで使っているSHOKZ OPENRUN PROとGamin 955 dual powerはなかなか良い

7位︰ぶら下がり健康器購入
4月に背中ストレッチと上半身・体幹鍛錬のために購入
当初、懸垂が1回しかできなかったけど、インチキぽくも10回できるようになった
ほぼ毎晩ぶら下がり続けている

8位：2匹のワンコは元気
13歳♂、6歳♀で2匹とも元気でロングドライブも難なくこなした
ただし順調にふくよかに（特に後輩犬）、ダイエット継続中

9位：チャリパーツをコツコツ入手中
2台のロードバイクともシマノ10速（機械式）を使い続けるため
チェーン、リアスプロケット、チェーリングを買い増し
1-1/8inchカーボンカーボンフォークOnebyESU OBS-R21も買って置いた
これであと最低5年は今の仕様で乗れるはず

10位：リモートワーク主体で髭面継続中
相変わらずリモートワークが主体の1年だった
まだまだ髭面も継続中
還暦迎えたら、剃るかな


チャリ練納めも荒サイ 綾瀬水門まで
今年もよく通ったもんだ　250回くらいかな

50代最後の師走、ニューシューズ投入

59歳となって初めての師走を迎えているが、12月中旬までは過去一暖かだったみたい。

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2月の出来事、10万km達成など

2023年2月の出来事をメモしておこう

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2022年私的十大出来事

今年も十大出来事をまとめてみた。

1位：初孫誕生
長女に娘が誕生して、はや半年
とにかくかわいい♡　健やかな成長がなにより

2位：長女結婚式
入籍から約半年、コロナ禍の間隙を縫って結婚式が開催できた
モーニングに髭面もまんざらでもないと自画自賛

3位：サイラーになれた
5/21-22開催の第7回トレニックワールド100mile&100km in彩の国にソロ100mileに参加
トレイル100マイルレースは初だったが、どうにか完走

4位：マイチャリ10万キロ突破
2010年12月に組付けたオーダーメイドフレーム「ラバネロSAT」のロードバイク
2/7に10万kmを達成
まだまだエース機として乗り続けるよ

5位：KRT100マイルにペーサーとして参加
第1回球磨川リバイバルトレイルの100マイルにラン友のペーサーと参加
無事完走できて、彩の国の前の100マイルトレイルレースの経験値を高めるのに役立った

6位：週末越生通い継続中
真夏を除いて週末の越生通いは週末ルーチン継続
年明けからはトレラン、夏場は雨の時と9月から奥武蔵グリーンラインを含む舗装路の峠走50km

7位：チャリパーツをヤフオクで入手中
2台のロードバイクともシマノ10速（機械式）で、チェーン、ワイヤー、ブレーキシュー、
BB以外は新品入手困難
STIレバー、ブレーキ、クランク、チェーンリングをヤフオクで入手
しかし中古価格は上昇中で、程度のいいものは少ない。今後もウォッチしていくつもり
最新のフル内装カーボンフレーム、12速コンポ、ディスクブレーキへの買替えは高過て厳しい

8位：歯周囲炎と右大腿ハムスト付け根痛の持続
左第1大臼歯の周囲炎が時々発生、フロスや歯間ブラシでのケアとカムテクトで様子見続く
チャリ練とラン練ができなることはないけど、右大腿ハムスト付け根痛が持続
とにかくラン後、入浴時、就寝前のストレッチを続けて経過観察中

9位：後輩ワンコ、コノ虫歯・歯周病で治療
まだ5歳♀だけど、早くも虫歯・歯周病で抜歯
口臭がなくなって良かった。歯磨きをこまめに

10位：リモートワーク主体で髭面継続中
相変わらずリモートワークが主体の1年だった
まだまだ髭面も継続中
ようやくノーマスクでも変な目で見られなくなりつつあるけど、
早くコロナ前の日常に戻るべきと思う


孫娘と一緒にハイポーズ！
59歳の誕生日を祝ってくれた、うれぴ～♡

夏の終わり

なんだかんだでもう9月
苦手な夏も終わり、ちょっぴり切ないけど好きな秋がやってきた。

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爺さんは山に

柴刈りではなく、ただ登りに

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2021年私的十大出来事

今年も十大出来事をまとめてみた。

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2019年私的十大ニュース

久々に1年の仕事以外の私的な出来事をまとめてみた。
怪我，病気，故障ネタが多くなってきたような。人生も後半だしね。

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アラ還突入！

55歳になった。
もはや人として成長（熟成）はなく，むしろ阿呆になっているようだがw

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2018年の漢字

私的な2018年（平成30年）の漢字は「替」

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