取りあえず100km [チャリ練]
7時前に一旦起きたけど、どうにも眠くて二度寝
で、起きたのが11時過ぎだった。
あ~いい天気なのにモッタイナイ。
しっかりトースト&おにぎりでブランチして13時過ぎにラバスカイ号で荒サイへ
ホンダエアポートを過ぎて県道12号を渡ると荒サイ工事中(来年3月末まで)で迂回
そのまま圏央道の下まで行って更に先を進みメーターが50kmを過ぎて折り返す。
東松山のアピタでおにぎり&たい焼き食べてしっかり踏むけど
向い風でスピードが出ない。
秋ヶ瀬橋で真っ赤ででっかい夕日を見て帰ってきた。
何でもないサイクリングでもそれはそれで楽しい。
【Today's Exercise】
チャリ練:102.3km, 3:34'26", Av.28.6km/h
で、起きたのが11時過ぎだった。
あ~いい天気なのにモッタイナイ。
しっかりトースト&おにぎりでブランチして13時過ぎにラバスカイ号で荒サイへ
ホンダエアポートを過ぎて県道12号を渡ると荒サイ工事中(来年3月末まで)で迂回
そのまま圏央道の下まで行って更に先を進みメーターが50kmを過ぎて折り返す。
東松山のアピタでおにぎり&たい焼き食べてしっかり踏むけど
向い風でスピードが出ない。
秋ヶ瀬橋で真っ赤ででっかい夕日を見て帰ってきた。
何でもないサイクリングでもそれはそれで楽しい。
【Today's Exercise】
チャリ練:102.3km, 3:34'26", Av.28.6km/h
コメント 0