奥の手

今日も仕事で体調はイマイチ
あんまり使いたくなかったけど、こうなったら使うしかないなぁ～

でも使ったところで、たぶん速くならないし、楽にもならないんだよなぁ～
ヽ(´ー｀)ノ

【Last 6day's Exercises】
6/13 ジテ通：30.6km, 1:13'31"
6/14 ジテ通：31.3km, 1:14'01"
6/16 ジテ通：30.1km, 1:09'47"
6/17 ジテ通：23.0km, 56'05"
6/18 3本ローラー：30.0km, 32'52", Av.54.8, Mx65.5
6/19 ジテ通：23.2km, 1:00'49"