VFN頼み？

昨年12月から週末の越生通い（彩の国トレイル錬）を続けていて、ロード練が疎かに・・
1月は月間走行距離370kmとまずまずだけど、
3月のマラソン大会に向けてレースペースでのハーフ走や30k走が出来ていない。

ロード練は、もっぱら平日週3回,1回12.5kmのビルドアップ走で
キロ5分半から4分半まで徐々にペースを上げる。
ちなみに周回路にある計7回通る約200ｍの下り坂では毎回ペースを上げ
最終回ではキロ3分以下にしている。（下りで飛ばすと筋トレになるので）

日替わりでシューズを替えて走るが、
ズームフライ3はアディゼロジャパンブースト3に比べて明らかにストライドが伸び
同じ強度で走ってもキロ5～10秒速い。フライ3のシューズ重量は片足約40gも重いのに・・

で、この際、タイムを金で買うことにした。
これね！

ヴェイパーフライネクストHKN　サイズは26.5cm

ズームフライ3はネット購入で27.0cmを買ってしまって少し大きかったので、
今回は後楽園遊園地対面のステップスポーツ東京本店で試着して購入した。
薄手のソックスでジャストフィット！
ズームフライ3に比べて片足80gも軽い。

3/15はなももマラソンで、デビューさせる。

が、そもそもキロ4分15秒で最初から行けるのか？最後まで足が持のか？？